Salada de Praia Fria

almoço/marmita

 

Ingredientes:

Muita Alface
Muita Rúcula
1/2 chávena Milho
1/4 Cebola Roxa
1 chávena grão de bico cozido
1 chávena arroz c/ ervilhas
1/4 pimento vermelho
P/ temperar:
1 colh. sopa Azeite
vinagre ou limão
pimenta preta
sal

É só misturar tudo.

As saladas são uma óptima opção para ingerirmos vários vegetais de forma deliciosa 🌿